İngiliz Tıp Dergisi (BMJ) de yayımlanan araştırmaya göre D vitamini kalın barsak kanseri riskini azaltıyor. Yani vücudumuza alacağımız D vitamini miktarını artırmalıyız.
Bilim adamları, kandaki D vitaminin seviyesini artırmak bu kansere yakalanma riskini azaltıp, sigarasız yaşam, spor , zayıflama, bel ve basenlerdeki fazla yağlardan kurtulmuş, alkol ve kırmızı et tüketimi az kişilerin barsak kanseri riskinin daha az olduğunu açıkladı.

Dünyaca ünlü doktor Mehmet Öz Kanser riskini yüzde 50 azaltmak azaltmak için folik asit içeren besinler tüketmemizi öneriyor.
Bu besinler şunlar:
1. Portakal suyu ve Ispanak.
2. D vitamini, Yağsız süt ve portakal suyunda bolca bulunur. Güneşe çıkarak D vitamini ihtiyacınızı karşılayabilirsiniz.
3. Aspirin. Her gün 2 bebek aspirini.
4. Brokoli, Lahana, Brüksel Lahanası, Domates ve Karnabahar.
5. Kahve