Bir çok nedenden dolayı bir çok gencin boy oranı normal boyun çok altında kalıyor.
Boyun uzamamasının en önemli sebebi genetiktir.
Ömer Coşkun’un Boy Uzatma Kürü, yaşı 12 – 22 olan gençler için geçerli. Boy uzatmanın üst sınırı 22 dir.
Genetik kısalığın dışında, büyüme çağındaki beslenme şekli de boy uzaması için önemlidir.
Bebeklik döneminde kalsiyum derecesi yüksek olan anne sütü yeteri kadar alınamazsa boy uzamaması görülebiliyor.
Yaş 22 ye gelmeden ve gelişim belirli seviyeye ulaşmadan önce gereken vitamin, kalsiyum desteğini sağlamak boyun uzaması için gereklidir.
Süt kalsiyum içeren en önemli besin …