Sağlıklı Olmak Güzel Olmak-DR. Mehmet Öz
Dünyanın en çok okunan ve izlenen doktoru Mehmet Öz, uzun yaşamın sırlarından sonra güzelliğin sırlarını anlatıyor.
ABD’de Oprah Winfrey ile birlikte yaptığı televizyon programını günde 20 milyon kişinin izlediğini söyleyen Dr. Öz, bundan sonraki yaşamının yüzde 50 hekimlik yaparak, yüzde 50 de televizyon programı yaparak devam edeceğini, kitaplarının satışının 10 milyonu geçtiğini, hastalarına tek tek bilgi vermek yerine tecrübelerini ve bilgi birikimini daha geniş kitlelere ulaştırmak istediğini, sınırlı sayıda hasta yerine milyonlarca insanın yanlış inançlarını olumlu yönde değiştirebildiğini söyleyen Dr.Öz’ün güzellik formülünü de şu şekilde açıklıyor.
” Güzelliğin ilk göstergesi dış güzellik. Bütün dünyada kabul edilen en önemli güzellik kriteri şu: Cildin kaliteli, güzel ve sağlıklı olması.
İlk adım kaliteli ve bakımlı cilt, yanlış gıda ve ilaç çirkinleştirir .
Dış görüntümüz, iç sağlığımızı da gösteren bir barometre. Cildimiz vücudumuzun en geniş organı olduğu için yediğimiz besinler, aldığımız ilaçlar, iç güzelliğimizi ve sağlıklı olmamızı belirliyor. Sağlık, dış güzelliğe de yansıyor. Dış güzelliği artırıyor. Ama iç güzelliği yoksa bu kez de dış güzelliği düşmeye başlıyor. Kısacası, ‘Sağlıklı olmak güzel olmak.’
Hayatımızı kontrol edemediğimiz anda kilo almaya başlıyoruz.
Bağımlılar aslında bağışıklık sistemleri da zayıf olan insanlardır. Örneğin, işini, özel hayatını kontrol edemiyorsan, yemek yemeyi kontrol edemiyorsan, kendinle ilgili farkındalığın da gelişmemiş oluyor. Ruhsal ve içsel olarak, insan kendisiyle ilgili birçok gerçeği görebilirse eğer o noktada hayatını ve kendini değiştirme şansı da olabiliyor” diyor Dr. Mehmet Öz
Konu ile İlgili Diğer Yazılar
Etiketler: bağışıklık sistemleri zayıf insanlar, Dr.Öz’ün güzellik formülü, en ünlü doktor, Güzelliğin ilk göstergesi, güzellik kriteri, kaliteli ve bakımlı cilt, kalp doktoru Mehmet Öz, Mehmet Öz, Oprah Winfrey, sağlığın belirtisi güzellik, uzun yaşamın sırları, yediğimiz besinler ve güzellik