Bazı insanlar gece geç saatlerde yemek yer. Peki hiç düşündünüz mü neden gece geç saatlerde birşeyler yiyorsunuz, gece geç yemek yemenizin sebebi nedir?
Genelde gece geç saatlerde birşeyler yiyen insanlarda psikolojik bir hastalık vardır. Yanlış anlamayın gece yemek yiyenlere deli demiyoruz. Gece yeme sendromu adı verilen bu sendrom psikolojik bir rahatsızlıktır.
Gece yeme sendromunun belirtileri şunlardır:
1- Bu kişiler çok hızlı yemek yerler.
2- Gece yeme sendromunun en önemli belirtisi, hastaların sabah kahvaltılarını çok geç saatlerde yapmalarıdır.
3- Gece yemek yerken suçluluk hissi duyulması,
4- Akşam saatlerinde bol miktarda karbonhidrat ve tatlı ihtiyacının doğması ve bunu …

Greyfurt,kış aylarının vazgeçilmez meyvelerinden olan insan sağlığı açısından son derece faydalı meyvedir.
İçerdeği bol  miktarda C vitamini Ave B vitaminleri bakımından oldukça zengin olmakla birlikte potasyum,magnezyum,sodyum ve fosfor mineralleri yönünden de zengindir.
Greyfurt,karaciğerin düzenli çalışmasına yardımcı olduğu gibi kanı temizler,vücudu toksinlerden arındırır,stresi azalttığı kanseri koruyucu özelliğini de sahiptir.
Greyfurt kötü kolestrolun düşmesine ve kan şekerinin dengede kalmasına yardımcı olur.Yapılan bazı araştırmalarda ise;greyfurt suyunun kilovermeyi kolaylaştırdığı gibi cilde canlılık ve parlaklık verdiği,diş sağlığını koruduğu ispatlanmıştır.
NOT:Greyfurt suyu ilaçlarla birlikte alınmaması konusunda doktorlar uyarıda bulunmuştur.
Bunlar da Arandı:greyfurtun yararları,tc sağlık bakanlığınca gıreyfudun faydaları,greyfurt neye iyi gelir,greyfurt ne …

Sağlık ve eğitim konulu önemli haberleri sizlerle 3 yıldır paylaşan bir site olarak bu yazımızda da sizlere işinize yarayacak bir sağlık bilgisi vermeye çalışacağız.
Bu yazımızda sizlerle birçok kişinin ortak problemlerinden biri olan gaz probleminin çözümüne değineceğiz. Daha doğrusu bu yazımızda gaz yapan yiyeceklerin ve içeceklerin neler  olduğunu sizlerle paylaşacağız.
İşte gaz yapan yiyecek ve içecekler:
Bunlar da Arandı:gaz yapan meyveler,gaz yapan yiyecekler,ahmet maranki gaz yapan yiyecekler,dilekte gaz yapan yiyecekler,gaz yapan meyve hangileridir

Vücut direncinin azaldığı soğuk havalarda çocukların günde 1, yetişkinlerinde 2 bardak ılık süt içmeleri durumunda bir çok hastalıktan korunacaklardır.
Uzman Dr. Hüsnü Yeşil , Bütün yaşlarda bol bol süt tüketilmesini öneriyor.
Hacettepe Üniversitesi’nin yaptığı bir araştırmaya göre bir bardak sütün 5 -6 yaşındaki bir çocuğun günlük besin ihtiyacının yarısını (B12 vitamininin yüzde 98′ini, fosforun yüzde 55′ini, kalsiyumun yüzde 52′sini, B2 vitamininin yüzde 44′ünü) karşılıyor.
Bunlar da Arandı:ibrahim saraçoğlu çocuklarda öksürük,ballı süt öksürüğe iyi gelirmi,süt öksürüğe iyi gelirmi,öksürüğe ballı süt,öksürük ballı süt

Altın çileğin yararı çok fazladır. Antiaging deposudur. Tok tutarak doğal zayıflatma sağlar.
Altın çilekte çok fazla antioksidan bulunuyor.
Solanaceas ailesine ait olan Altın çilek yuvarlaktır. ağırlığı 5-7 gr.
Çapı ise yaklaşık olarak 2 cm dir.
Altın çilek biraz mayhoş ve değişik bir tada sahip.
Altın çileğin özü suludur. içerisindeufak sarı çekirdekleri vardır.
Altın çileğin tadı dinlendirildiğinde tatlılaşır.
Günde 7-8 adet tüketmenizi tavsiye ediyoruz..
Altın Çileğin Yararları:
1. Diyabet (Şeker) hastalarına faydalıdır.
2. Sindirim sistemindeki parazitleri yok eder.
3. Dünyanın en zengin lif oranına sahip meyvesidir.
4. Kilo vermeye yardımcıdır.
5. C vitamini oranı yüksektir.
6. Yüksek miktarda antioksidan ihtiva eder.
7. Kanı arındırır.
Bunlar da Arandı:çileğin …

Taitilin yakşaltığı bu günlerde 5 günde 5 kilo vermek için Bikini Diyeti yapmalısınız.
Bikini diyeti en sağlıklı diyetlerdendir. sadece 5 günlük bşr diyettir.
Bikini Diyeti vücudun her tarafını etkiler, yani basen ertime, göbek eritme, dengeli zayıflamaya birbirdir.
Bikini Diyeti PAZARTESİ
Bikini Diyeti Kahvaltısı: 3 dilim ince kızarmış ekmek (1 çay kaşığı reçel sürülmüş) 1 fincan çay ya da kahve.
Bikini Diyeti Ara Öğünü: 150 gr. kadar taze meyve
Öğle: 200 gr tahıl ilaveli yoğurt 1 kase kadar karışık meyve
Bikini Diyeti İkindi: 1 bardak meyve suyu
Bikini Diyeti Akşam: 100 gr. kabaklı pilav 150 …

Boğaz ağrısı, bademcik iltihabı, Boğaz iltihabına iyi gelen ada çayı kürünü İbrahim Saraçoğlu açıkladı.
İbrahim Saraçoğlu’nun Adaçayı kürü aslında bir gargaradır. Adaçayı gargarasını gün boyunca kullanabilrisiniz.
Bu uygulamanın ilk günleri sizi yeniden doğmuş gibi yapacaktır.
Daha sonraki günlerde ise haftada birkaç defa tekrarlarsanız Adaçayı kürü sizi bademcik enfeksiyonları ile boğaz enfeksiyonlarından koruyacaktır.
Adaçayı Gargarası Yapılışı:

Bir poşet adaçayı ile bir tatlı kaşığı taze adaçayı bir su bardağı suda 10 dakika kadar demlenmeli.
Demleme bitince adaçayı parçalarını suyunun içinde bekletmeyip süzülmelidir.
Bunlar da Arandı:boğaz ağrısına adaçayı,ibrahim saraçoğlu boğaz ağrısı,adaçayı boğaz ağrısı,boğaz …

Akdeniz domatesi yani Kumato adında bir ürün tanıtacağız.
Kumato ilk olarak İspanya’da üretildi.  Ancak bu sene ilk olerek Antalya’da da üretildi.
Çok lezzetli olan kumatonun rengi kahverengi.
Özelllikle renk ve lezzetle öne çıkan Kumatonun içeriğindeki likopen dikkat çekmektedir.
Zira likopen, birçok kanser türü ve yine birçok hastalığa iyi gelmektedir.
Dünyanın en önemli tarım şirketlerinden biri olan Syngenta pazara sundu. Antalyada ise Uzmanlar Seracılık ormanlık bir alanda doğal tarım yöntemleri ile üretiyor.
Lezzet, tet ve aromasıyla kırmızı domatesten çok farklıdır. Kg fiyatı 4 TL’cik
Bunlar da Arandı:kahverengi domates fiyatı,akdeniz domatesi,kumato nedir,kansere iyi gelen …