Milli Eğitim Bakanlığı yaptığı duyuruda bu yıl lise son sınıf öğrencilerine YGS ve LYS sınavlarından dolayı 45 gün izin alabileceklerini duyurdu.
Ancak öğrencinin eğitim gördüğü okuldan izin alabilmesi için bir dilekçe doldurması gerekiyor.

Peki, 45 günlük izin dilekçesi nasıl hazırlanır?

Lise 4 öğrencileri 45 günlük izin dilekçesini şöyle dolduracak:

Bu yazımızda sizlerle Japonların bulup geliştirdiği origami benzeri, ancak origamiden farklı olan bir sanat hakkında resimler göstermeye çalışacağız. Bu sanatın adı Kirigami. Kirigami krigami, sanatı kağıt kesme prensibi dayanan bir sanat.
yazımızın devamını okuyarak krigami örneklerine bakabilirsiniz.
Kirigami kağıt kesme sanatıdır. Tabii japonların bulup geliştirdiği bir sanat bu da. O kadar güzel eserler vermişler ki ben çok beğendim ve sizlerle paylaşmak istedim.

Ağız kokusu gerek kendimizi gerekse çevremizdeki insanları oldukça rahatsız eden bir durumdur. Ağız kokusunun nedenlerini bulmak pek de zor değildir. Genellikle sabahları uyandığımızda ağzımızın koktuğunu hissederiz. Bu normal bir durumdur, açlığa bağlı olarak gelişen bir durumdur.

Bazı insanlar da hiç aç olmamalarına rağmen ağız kokusu problemiyle yüz yüze gelirler. Böyle durumlarda ise, diş çürükleri, boğaz enfeksiyonları, akciğer hastalıkları, mide hastalıkları, şeker hastalığı gibi durumların incelenmesi gerekmektedir.

Öyle ya da böyle ağız kokusu önemli bir sağlık problemidir. Peki, ağız kokusu nasıl geçer, ağız kokusuna ne iyi gelir, ağız kokusunu ne geçirir?

Bu yazımızda bu soruların cevaplarını sizlerle paylaşacağız.

Ağız kokusuna iyi gelen formüller:

1-2 diş karanfili ağzınıza alıp uzun bir süre emin,

Ruj Sağlığa Zararlı mı?

Bilim insanlarının yaptığı yeni araştırmalar kadınların sürekli kullandıkları ruj, dudak parlatıcıları gibi kozmetik ürünlerin kansere yol açtığını kanıtladı. Kadın bakım ürünlerinde sıklıkla kullanılan yüksek orandaki krom akciğer ve mide kanserine yol açıyormuş.

Bunun dışında bazı rujlarda bulunan alüminyum ve manganezin de sağlığa zararlı olduğunu belirtti. Alüminyum unutkanlığa manganez ise ruh halinde olumsuz değişikliklere yol açıyor.

Bilim adamlarının yaptığı deneysel çalışmalarda 32 ruj markasından 10 tanesinde yüksek oranda krom saptandı.

Sürekli ruj kullanan kadınların ruj kullanma sıklıklarını yeniden gözden geçirmeleri sağlık açısından faydalı olacaktır. Yapılan araştırmada amacın kadınları paniğe sokma olmadığını sadece kadınları bu konuda bilinçlendirmek olduğu da açıklanıyor.

Şu günlerde basında sıklıkla adı geçen, başbakanımız tarafından milli içkimiz olarak kabul edilen ayran sağlık için de çok faydalı bir besin maddesidir. Bu yazımızda sizlerle ayranın faydalarının neler olduğunu paylaşacağız.

İşte ayranın faydaları:

Kalsiyum açısından zengin bir gıda olan ayran içerdiği B grubu vitaminlerle de sağlık için oldukça faydalıdır.

Tuzlu ayran vücuttaki tuz kaybının önüne geçmenin en sağlıklı yollarından biridir.

Ayran çocukların da sıklıkla içmesi gereken bir içecektir. Çünkü ayran çocukların boyunun uzamasına ve çocukların sağlıklı beslenmesine katkıda bulunan bir içecektir.

Yemekten sonra çay içmek zararlı mı?

Ülkemizde hemen hemen her aile yemekten sonra çay içmeyi ihmal etmez. Peki, yemekten sonra içilen sıcak bir çay sağlık için faydalı mıdır, zararlı mıdır?

Bu yazımızda bu konuya değineceğiz.

Yemekten sonra sıcak içeceklerin tüketilmesi sağlık için daha faydalıymış. Çinliler ve Japonlar bile yemeklerden sonra sıcak çay içiyormuş.

Ancak şunu da söyleyeyim. Yemekten sonra soğuk içecekler içmeniz sağlık için zararlıdır.

Yemeklerden sonra içilen kola, su, ayran gibi soğuk içecekler kalp damar sağlığı açısından zararlıymış. Sıcak içecekler ise kalp damar sağlığına faydalı. Yediğimiz besinlerin iyi sindirilmesi için, mide asidi ve midedeki enzimlerle yemeğin iyice parçalanması gerekiyor.  Bunun için de midenin sıcak olması gerekiyor. Midenin sıcaklığının artması ise, sıcak içeceklerle mümkündür.

Mideye soğuk içecek gönderdiğimizde ise mide asidi ve enzimler besinleri tam olarak parçalayamaz. Kana geçen moleküllerin iyice parçalanmadığı durumlarda ise, kanda kolesterol ve yağ parçacıkları birikir.

Günümüzün en sık görülen sağlık problemlerinden biri de kolesteroldür. Kolesterolle mücadele için çeşitli yöntemlere başvuran hastaların en sık uyguladığı doğal çözümlerden biri de suda bekletilmiş cevizdir. Peki, suda bekletilmiş ceviz gerçekten kolesterolü düşürüyor mu?

Hayır kesinlikle yanlış. Suda bekletilmiş ceviz kolesterolü düşürmüyor. Ancak günde yiyeceğiniz 2-3 adet ceviz kolesterol ile mücadele konusunda sizlere yardımcı olacaktır.

Bunun dışında ceviz, sarımsak, elma, limon, yulaf kepeği gibi besinlerin de kolesterole iyi geldiğini unutmamanızı isterim.